Anne Blancher

Un MASTER en marketing spécialisé dans les activités de service et une expérience avisée auront conduit tout naturellement Anne au métier de chef de produit dans le secteur du service à la personne. Elle exerce son métier depuis près de 6 ans, reste en permanence en veille du marché et se fait un plaisir de partager ses connaissances avec vous !

AIM: anneblancher@gmail.com


Article par Anne Blancher

Pas de place en crèche ?

 

Plus qu’un mois avant la rentrée des classes !

 

La rentrée approche et concernant la garde de votre petit dernier… il n’ y a plus de place en crèche 🙁 ! Et c’est un problème bien connu puisqu’en moyenne seulement 1 enfant de moins de 3 ans sur 10 trouve une place dans la crèche communale. Il manquerait plus de 500 000 places en crèche en France !!

Nous vous proposons une solution alternative : la garde d’enfant à domicile.

 

Cette dernière propose les avantages suivants :

  • Pas besoin d’accompagner puis d’aller chercher votre enfant le matin et le soir en rentrant du travail
  • Votre enfant reste dans un environnement qui lui est familier et n’est pas exposé aux changements de températures, virus etc.
  • Si vous avez d’autres enfants, l’intervenant(e) peut, si vous le souhaitez, aller récupérer vos enfants à l’école ou les accompagner aux activités périscolaires
  • La nounou proposera à vos enfants des activités et repas qui correspondent à vos valeurs éducatives

 

Vous vous dites que les tarifs doivent être excessivement plus cher, mais non ! Et ce, grâce à :

  • Un crédit d’impôts de -50% (dans la limite de l’article 199 sexdecies du CGI)
  • Des aides de la CAF allant de 610€ à 840€ ! (montants et conditions : La suite >

Hygiène de vie : nos conseils

 

Toujours dans le cadre de sa campagne de prévention contre le cancer du sein en association avec l’institut Paoli-Calmettes, All4home vous propose quelques conseils en terme d’hygiène de vie pour être dans les meilleures conditions pour une bonne santé.

 

Pourquoi avoir une bonne hygiène de vie ?

Une étude a été réalisée en ce sens par l’université de Cambridge de 1993 à 2007 sur plus de 20 000 personnes. Conclusion de l’étude : le fait d’avoir une bonne hygiène de vie (consommation de 5 fruits et légumes par jour, absence de tabac, consommation modérée d’alcool, exercice physiques régulier) majore l’espérance de vie de 14 ans. Ce qui est très parlant et motivant pour les personnes qui se demandaient encore si le fait d’avoir une bonne hygiène de vie tient vraiment un rôle important dans l’espérance de vie de chacun.

 

Comment ?

Manger sainement : 5 fruits et légumes par jour et limiter les aliments gras, salés et sucrés.

Bien dormir : en terme de qualité et de quantité de sommeil. Cette dernière varie en fonction des individus, sachez écouter votre corps ! Essayer de maintenir un rythme couché-réveil harmonieux.

– Savoir se détendre et éviter le stress. Testez différentes techniques de respiration et de méditation La suite >